Lise Mezunu Annenin Sertifikası: Dijital Usta Eğitiminin Az Konuşulan Kadın Yolculuğu
Lise mezunu bir annenin elinde bir akıllı telefon, mutfak masasında bir defter ve aklında “acaba...
Akşam 9’da Gözleriniz Neden Kapanıyor Ama Yatınca Uyuyamıyorsunuz?
Akşam tükenmiş ama yatınca uyuyamamak: ikinci rüzgar fenomeni, sirkadiyen ritm bozukluğu ve uyku hijyeni pratik önerileri uzman incelemesiyle.
Her Şeye Karşı İlginiz mi Azaldı? Bu Motivasyon Sorunu Değil, Fizyolojik Bir Uyarı
Sevdiğiniz şeylere ilgi kaybı tembellik değil, dopamin sisteminin biyolojik uyarısıdır. Anhedonyanın nedenleri ve tedavi yaklaşımları.
Stresli Olunca Zayıflayacaksınız Diye Bekliyordunuz, Tam Tersi Oldu
Stresli olunca kilo alma paradoksu: kortizolün karın bölgesi yağlanması, gece açlığı ve tatlı isteği yaratan biyolojik mekanizması ve yönetimi.
Enerji Santraliniz Arızalandı mı? Mitokondri Yorgunluğunu Sıradan Halsizlikten Ayıran 5 Fark
Mitokondri yorgunluğu sıradan halsizlikten 5 farkla ayrılır: hücresel enerji üretimi ve disfonksiyonu hakkında uzman tıbbi bilgilendirme.
5 Kadın, 1 Mikro Kredi, %99,8 Geri Ödeme: TGMP’nin 240 Bin Kadına Verdiği Sessiz Güven Modeli
Türkiye’de mikro krediden bahsedildiğinde akla gelen ilk isim, Türkiye İsrafı Önleme Vakfı (TİSVA) çatısı altındaki...
“Psikolojik Bu, Geçer” Yanılgısı: Kronik Yorgunluk Gerçek Bir Biyolojik Hastalıktır
Kronik yorgunluk psikolojik değil biyolojik bir hastalıktır. ME/CFS, Long COVID, fibromyalji ve doğru tanı için izlenmesi gereken adımlar.
Selfie ile Yapay Zeka Cilt Analizi Doğru mu? Nasıl Çalışır, Ne Ölçer?
Telefonun ön kamerasıyla selfie çektiğinizde, ekrandaki cilt analizi uygulaması sizin gördüğünüzden çok daha fazlasını okur....