akıllı yüzük gece uyku

Akıllı Yüzük Nasıl Çalışır? Oura Ring ile Uyku, HRV ve Döngü Takibi

Akıllı yüzük, gece boyunca sen uyurken parmağındaki damar yatağından kalp atışları arasındaki milisaniyelik farkları (HRV),...