Epigenetik Saatler ve Biyolojik Yaş: Gerçek Yaşınız Kaç?
Aynı doğum gününü paylaşan iki kişiyi yan yana koyun. Biri merdivenleri nefes nefese çıkarken diğeri...
Selin Yılmaz
Hücresel Yaşlanma (Senesans) ve Senolitikler: Zombi Hücreler Temizlenebilir mi?
Vücudunuzdaki hücrelerin çoğu, ömrü boyunca belli sayıda bölünür ve sonra ya ölür ya da kalıcı...
Egzersiz ve Uzun Ömür: VO2max, Zone 2 ve Direnç Antrenmanının Rolü
Sağlıklı yaşlanmanın bilimini takip edenler bir süredir aynı cümleyi farklı ağızlardan duyuyor: Eğer bir şişeye...
Healthspan: Daha Uzun Değil, Daha Sağlıklı Yaşamın Bilimi
Çoğu insan uzun yaşamak ister, ama kimse hastane odasında, başkasına bağımlı geçen on yıl istemez....
Yaşlanmanın Belirteçleri: Hücresel Düzeyde Neden Yaşlanıyoruz?
Neden yaşlanırız? Bu soruya yüz yıl önce “vücut yıpranır” diye yanıt verilirdi. Bugün biyologlar çok...
NAD+ ve Mitokondriyal Sağlık: Hücresel Enerji Yaşlanmayı Yavaşlatır mı?
Yaşlanmayı yavaşlatma vaadi, son birkaç yılda küçük beyaz haplar etrafında dönen büyük bir pazara dönüştü....
Kalori Kısıtlama ve Besin Algılama Yolakları: mTOR, AMPK ve IGF-1
Yediğiniz her öğün, vücudunuza yalnızca yakıt taşımaz; bir mesaj da iletir. Bu mesaj basittir: “Ortamda...
Otofaji ve Aralıklı Oruç: Hücrelerin Kendini Yenileme Mekanizması
Aralıklı oruçla ilgili her tartışmada bir an gelir, biri “ama otofaji devreye giriyor” der ve...
2026’nın İkinci Yarısında Kadın Girişimciye Açık Destekler: KOSGEB Kredi Finansmanı ve Sıradaki Çağrı Takvimi
KOSGEB Girişimci Destek Programı 2. dönem çağrısı kapandı. Kadın girişimciye açık Kredi Finansman Desteği, 1 milyon TL işletme sermayesi ve…
Kronotip: Sabahçıl mı Akşamçıl mısınız ve Bu Neyi Değiştirir?
Bazı insanlar sabahın altısında pırıl pırıl uyanıp güne en zor işle başlar. Bazıları ise gece...