Elif Aydın

Sağlık Editörü

Sağlık iletişimi alanında çalışan editör. Halk sağlığı, kronik hastalık yönetimi ve aile sağlığı konularında içerik üretiyor. Yazıları, uzman hekimler ve resmi sağlık kurumlarının (Sağlık Bakanlığı, WHO, TEMD) güncel rehberleri referans alınarak hazırlanmaktadır. Sağlıkla ilgili tüm içerikler tıbbi danışman incelemesinden geçer.

🎯 Uzmanlık: Halk Sağlığı, Kronik Hastalık Yönetimi, Aile Sağlığı, Beslenme

🎓 Eğitim: Sağlık İletişimi

📝 57 yazı yayınlandı

Sağlık

40 Sonrası Kilo Neden Farklı Oturur? Metabolizmanın Sessiz Dönüşümü

40 sonrası kilo neden farklı oturuyor? Perimenopozun metabolizmaya etkisi ve kadına özel longevity protokolleri: protein, direnç egzersizi, hormon.

Sağlık

Propolis antibiyotik yerine geçer mi?

Elif Aydın Oca 1, 2026

Arıların kovanları için kullandığı propolis, antibakteriyel, antiviral ve antifungal özellikleri ile dikkat çekse de, bilinen faydalarına karşın antibiyotiklerin tamamen yerini…

Sağlık

İnsan beyni hakkında hâlâ bilmediğimiz ne var?

Elif Aydın Oca 1, 2026

Beyindeki nöronların karmaşık işleyişi hâlâ tam anlaşılamamıştır. Bu konudaki bilgiler, çok sayıda nörolojik ve psikolojik hastalığın tedavi sürecini değiştirebilir, eğitim…

Sağlık

Modern Dünyada Kadim Bilgiler: Holistik Tıbbın Temel Prensipleri

Elif Aydın Oca 1, 2026

Holistik tıp, bireyin tüm boyutlarını dikkate alarak sağlığı geliştirmeyi amaçlar. Bu yaklaşım, belirtilerin altında yatan nedenleri bulmayı, bireylerin kendi sağlıklarını…

Sağlık

Kadınlarda Tiroid Problemleri: Belirtiler ve Yönetim Stratejileri

Elif Aydın Oca 1, 2026

Tiroid problemleri özellikle kadınlarda yaygın olup, hormonal değişimler ve genetik faktörler riski artırır. Belirtiler genellikle belirsizdir ancak, erken teşhis ve…

Sağlık

Tartıdaki Sayı Neden Yalancı? Kadın Vücudunda Kiloya Etki Eden 8 Faktör

Elif Aydın Oca 1, 2026

Kadın bedeninde kiloya etki eden 8 sessiz faktör: hormonlar, insülin, kortizol, tiroid, uyku, mikrobiyota, GLP-1 ve longevity. Uzman incelemeli rehber.

Sağlık